Уход за лицом подростка: в каком возрасте начинать

Возрастная физиология кожи: когда помогать, а когда не мешать

У нас у всех есть биологические часы или хронологический возраст, который определяет состояние кожи. Наши биологические часы идут, и со временем кожа постепенно теряет свою способность функционировать как раньше.  

В возрасте от 0 до 12-13 лет обычно не требуется специального ухода за кожей, так как она еще самостоятельно поддерживает соответствующий уровень увлажненности благодаря герметичным свойствам гидробарьера. Лишние уходовые средства могут как минимум не принести никакой пользы, а как максимум помешать естественной защите кожи. Исключения могут составлять только какие-то особенности и нарушения кожи, например, экзема, дерматит и другие, когда без дополнительных средств не обойтись. 

К переходному возрасту, к 14-18 годам, гидробарьер все еще хорошо сбалансирован. Он состоит из кератиноцитов (клеток кожи), наполненных кератином, которые окружены и скреплены вместе с разнообразными эпидермическими липидами. Однако за счет усиленной выработки гормонов, кожа может вырабатывать слишком много себума. И при неправильной очистке и нарушенном pH, могут появляться воспаления. Поэтому в этот период коже нужно помогать — поддерживать ее уходовыми средствами. 

С какого возраста начинать уход?

Исходя из возрастной физиологии кожи, а также опираясь на мнения ведущих экспертов, можно точно сказать, что правильное время для старта применения уходовых средств — начало полового созревания. У девочек — это период менархе (первой менструации), примерно с 13-14 лет. У мальчиков — примерно тот же возраст 13-14 лет, когда начинает ломаться голос. 

И здесь очень важно не пропустить момент, когда кожа уже начинает подавать первые сигналы о том, что за ней теперь нужен особый уход. Ведь внешний вид очень сильно влияет на самооценку и психоэмоциональное состояние подростка. А при правильном уходе можно предупредить дальнейшие проблемы и избежать постакне, рубцов и пигментных пятен. 

Основные характеристики подростковой кожи

Чтобы правильно подобрать продукты для подростковой кожи, нужно хорошо понимать, в чем ее особенности, и на что нужно направить фокус при составлении уходовой схемы. 

К частым характеристикам подростковой кожи можно отнести:

• воспаления разных типов: открытые и закрытые комедоны, милиумы, папулы и пустулы,
• расширенные поры, жирный блеск на лице,
• покраснения, зуд и шелушения.

К более редким проявлениям относят обезвоженность, сухость и акне. У подростков возможен сдвиг в сторону сухого типа кожи, при этом на лице могут образовываться прыщи. Роговой слой сухой и поврежденной кожи становится доступным для размножений бактерий, которые непосредственно и вызывают воспаления. Легкую степень акне (наличие комедонов и до 10-15 папул) можно купировать правильно подобранными уходовыми средствами. Выраженное акне с папуло-пустулезной сыпью и узлами необходимо лечить только с врачом. 

Реже всего можно встретить у подростков такие проявления как экзема, атопический дерматит, псориаз и грибковые заболевания. Как и в случае с тяжелой степенью акне такие заболевания одной только уходовой косметикой не перекрыть, поэтому потребуется консультация специалиста.

Как ухаживать за лицом подростка правильно?

Со всеми частными характеристиками кожи, не связанными с серьезными заболеваниями, можно бороться с помощью косметических средств для ухода.

Но основной упор должен быть направлен на домашние бьюти-ритуалы. И самый важный этап ухода — очищение. Умываться нужно качественно — прорабатывая Т-зону, шею и линию роста волос. Умываться просто водой или водой с мылом не рекомендуется, потому что при таком подходе будет нарушен кислотно-щелочной баланс, и кожа может сильно сохнуть или наоборот стать еще более жирной. Лучше всего использовать специальные пенки, флюиды и гели для умывания на мягких ПАВ.  

Даже после мягкого очищения нужно восстановить pH кожи, поэтому вторым этапом необходимо наносить тоник. Подросткам подойдут тоники, которые нацелены на то, чтобы успокоить и матировать кожу. 

Далее можно наносить крем или сыворотку, чтобы сбалансировать выработку себума. Если есть необходимость, можно использовать сыворотку с противовоспалительным или регенерирующим эффектом, а крем выбрать на основе растительных компонентов обязательно с легкой текстурой и антиоксидантами. Такой комплекс поможет защитить кожу от губительных свободных радикалов.   

Отличный эффект дают продукты с экстрактом зеленого чая, алоэ, ромашки, календулы, чайного дерева, витамином В3 и пребиотиками. А вот средства на основе активных спиртов категорически запрещены. То есть нельзя вводить в уход продукты, которые имеют высокий процент спирта в составе. Также под запретом «мощные» простые спирты: метанол, этанол (этиловый спирт), изопропиловый спирт, денатурированный спирт. Однако наличие бензилового спирта допустимо в качестве консерванта (около 0,5% от общего состава). Также не рекомендуются продукты с триклозаном и другими антисептиками, которые сильно сдвигают pH и не дают коже прийти к правильному балансу. 

Для уменьшения воспалений и их последствий можно вводить в уход средства с активными фруктовыми кислотами, например с молочной или гликолевой кислотой. Их можно наносить как на все лицо, так и точечно, чтобы убрать воспаления. Однако выбор подходящего кислотного пилинга или эксфолианта лучше доверить сначала профессионалу, чтобы он вам объяснил и показал, как часто и как правильно его наносить. 

Также подростковую кожу нужно обязательно защищать от солнца. Ведь большинство людей получают 80% суммарной для всей жизни дозы облучения в возрасте до 18 лет. Длительное пребывание на солнце в детстве и подростковом возрасте закладывает дальнейшую основу для развития определенных особенностей кожи. Чтобы снизить риски и уберечь подростка от последствий загара, важно не пренебрегать солнцезащитой. Для этого можно использовать некомедогенные санскрины на физических фильрах, обязательно с легкой тестурой, чтобы не забить поры и не спровоцировать воспаления. В летний период это могут быть кремы с SPF30 или SPF50, а в зимний — с SPF15.  

В качестве дополнительных уходовых ритуалов можно задействовать разные питательные и увлажняющие маски 1-2 раза в неделю. Они особенно хорошо помогают при обезвоженном типе кожи — когда у подростка есть воспаления, но в целом кожа сухая и не насыщенная влагой. 

Иногда одного только ухода за кожей подростка может быть недостаточно, но и серьезных причин для похода к врачу может еще не наблюдаться. В таком случае необходимо найти правильного косметолога, который скорректирует схему ухода, а также проведет ряд салонных процедур для интенсивного улучшения кожи. Чтобы сбалансировать кожу, сократить комедоны и уменьшить постакне, подросткам чаще всего проводят ультразвуковой пилинг лица 1 раз в 1-2 месяца, курс гликолевых или миндальных пилингов (на основе AHA-кислот), а также, как и взрослым, подбирают салонный уход под конкретные задачи. 

Также важно не забывать о гигиене в целом: менять наволочку и полотенце для лица не реже, чем раз в 3 дня, очищать кожу от пота, загрязнений и макияжа при первой же возможности, не касаться лица руками в течение дня и так далее. При правильно подобранном уходе и соблюдении всех рекомендаций, можно предупредить постакне, сделать кожу подростка более здоровой и избавить от негативных последствий этого возрастного периода.

Подробнее об уходе за подростковой кожей на основе средств Onme можете посмотреть в IGTV нашего Инстаграм. А если возникнут вопросы, то обращайтесь к нам в Директ, и мы вас проконсультируем.